Мысли вслух

Про планирование и постановку задач

Около работа Психология и саморазвитие
У меня никогда не было полноценного плана на жизнь. Я записывала важные встречи в календарь, составляла списки для переездов и путешествий, писала отдельные списки задач по разным областям жизни в заметках в телеграмме, заметках в телефоне, в эксель таблицах и даже на листочках. Всё работало, пока это было важно и интересно. Но потом всё забывалось, терялось и находилось через много лет, когда уже было не актуально.

Стало ясно, что жить без плана на жизнь - это неправильно. Без плана, ты не понимаешь, куда и зачем идешь. Поэтому, когда мне исполнилось 32 годика, я погрузилась в кризис осознания себя и принялась искать ответы на вопросы:

- Кто я?
- Где я?
- Зачем я здесь и делаю то, что делаю?

Для начала, я прочитала книгу Максима Дорофеева "Джедайские техники" и начал задавать себе эти вопросы по отношению к рабочим задачам. Рабочий процесс пошел намного бодрее, чем раньше. Понимание, как именно ставить задачи и вести план, чтобы его выполнять и при этом идти вперед, приходило не сразу, а постепенно. Одни планы отметались, другие работали, но всё было не идеально.

И наконец, я сделала такой план работ, который максимально удобно собирает вместе все задачи и наглядно отвечает сразу на несколько вопросов:

- Зачем и что мы делаем?
- Какую пользу для бизнеса приносим?
- Сколько мы это делаем?
- Что сделано?
- Какой следующий шаг?
- Когда?

Но про это позже. Сделав рабочий план, я поняла, что структуру можно применить для плана на жизнь, чтобы ничего не терялось и жизнь начала идти куда я хочу, а не куда получается. Я переделала её для личных задач, выделила основные жизненные фокусы и вписала планы, которые пока есть. Каждый раз, когда я добавляю что-то в таблицу, я спрашиваю у себя, зачем я это делаю.

Не буду показывать все свои планы, но делюсь структурой с примерами личных задач и комментариями, чтобы было понятно, как и что я вписываю, и вы легко смогли сделать свой собственный план жизни в удобном формате. Таблицу нужно всего лишь скопировать к себе на Гугл Диск и записать все задачи, которые помните. Ну и завести привычку пользоваться этой таблицей.

А вы чем занимаетесь по вечерам в субботу?
Made on
Tilda