Мысли вслух

Трекер привычек

Около работа Психология и саморазвитие Мысли вслух
Всем привет.
Где-то месяца 3 назад мой коллега Дмитрий Юдин скинул мне свой вариант потрясающего трекера привычек. И вот наконец мои ручки дошли до того, чтобы адаптировать его под себя.

В первую очередь ручки дошли, потому-что я веду еженедельник на регулярной основе, и в нем на день перестало хватать места, так как я записывала все дела. А чем больше дел я делала, тем больше их появлялось.

В моем трекере оказалось 4 главных направления:
1) Здоровье - сюда я включила все, что влияет на мое здоровье. Как физическое, так и ментальное.
2) Финансы - такой верхнеуровневый трекер, чтобы отслеживать как часто и куда я трачу деньги.
3) Самореализация - тут все, что может почесать мое нарциссическое эго.
4) Работа - какие-то полезные привычки, чтобы сделать продуктивнее свою работу.

Делюсь ссылкой на гугл док

Чтобы быть в курсе новых публикаций и новостей — подписывайтесь на канал в ТГ @shivasstories


Мотивацию автора статей на новые публикации и вебинары можно поднять на карту 4790 8723 3160 1300


Следующая статья:

В разработке


Предыдущая статья:

Я ж аналитик. Я живу не так, как хочу. Придется анализировать →

Made on
Tilda