Всем привет.
Где-то месяца 3 назад мой коллега Дмитрий Юдин скинул мне свой вариант потрясающего трекера привычек. И вот наконец мои ручки дошли до того, чтобы адаптировать его под себя.
В первую очередь ручки дошли, потому-что я веду еженедельник на регулярной основе, и в нем на день перестало хватать места, так как я записывала все дела. А чем больше дел я делала, тем больше их появлялось.
В моем трекере оказалось 4 главных направления:
1) Здоровье - сюда я включила все, что влияет на мое здоровье. Как физическое, так и ментальное.
2) Финансы - такой верхнеуровневый трекер, чтобы отслеживать как часто и куда я трачу деньги.
3) Самореализация - тут все, что может почесать мое нарциссическое эго.
4) Работа - какие-то полезные привычки, чтобы сделать продуктивнее свою работу.
Делюсь ссылкой на гугл док
Где-то месяца 3 назад мой коллега Дмитрий Юдин скинул мне свой вариант потрясающего трекера привычек. И вот наконец мои ручки дошли до того, чтобы адаптировать его под себя.
В первую очередь ручки дошли, потому-что я веду еженедельник на регулярной основе, и в нем на день перестало хватать места, так как я записывала все дела. А чем больше дел я делала, тем больше их появлялось.
В моем трекере оказалось 4 главных направления:
1) Здоровье - сюда я включила все, что влияет на мое здоровье. Как физическое, так и ментальное.
2) Финансы - такой верхнеуровневый трекер, чтобы отслеживать как часто и куда я трачу деньги.
3) Самореализация - тут все, что может почесать мое нарциссическое эго.
4) Работа - какие-то полезные привычки, чтобы сделать продуктивнее свою работу.
Делюсь ссылкой на гугл док
Чтобы быть в курсе новых публикаций и новостей — подписывайтесь на канал в ТГ @shivasstories
Следующая статья:
Предыдущая статья:
Я ж аналитик. Я живу не так, как хочу. Придется анализировать →
